Česká republika
Najlepšie desiaty pre deti: Pripravte ich zdravo, rýchlo a farebne
29.08.24 | 34631× prečítané
Chia semienka
Mám široké využitie a ešte viac zdravotných benefitov. Môžeš ma použiť do raňajkových kaší, smoothie či jogurtov, namočiť do vody či pomlieť na jemný prášok. Zisti, aké ďalšie vlastnosti ukrývam!
- každé semienko dokáže zväčšiť svoj objem až 12×
- najbohatším známym rastlinným zdrojom esenciálnych mastných kyselín
- zdroj vlákniny, antioxidantov, bielkovín, vitamínov a minerálov
Chia semienka
Informácie o produkte
Chia semienka sa hodia na raňajky, pretože Vás zasýtia na dlhšiu dobu. Ocenia ich predovšetkým športovci, lebo vďaka svojim hydrofilným vlastnostiam hydratujú telo priamo zvnútra. Pochýb niet ani o tom, že majú priaznivé účinky na našu myseľ. Zlepšujú pamäť a koncentráciu. Hodia sa do akéhokoľvek jedla, napríklad do raňajkovej kaše či smoothie. A to hlavne z dôvodu, že nemajú veľmi výraznú chuť. Semiačka majú taktiež super antioxidačné vlastnosti a obsiahnutý vápnik sa tak v tele vstrebáva lepšie ako ten z mlieka.
TOP Informácie o chia semienkach
- Dodajú energiu na dlhšiu dobu.
- 1 semiačko dokáže zväčšiť svoj objem až 12×.
- Obsahujú 32 % tuku, z toho je 60 % omega-3 alfa-linolenovej kyseliny.
- Zdroj vlákniny, antioxidantov, bielkovín, vitamínov a minerálov.
- Najbohatší známy rastlinný zdroj esenciálnych mastných kyselín.
Jaké jsou výhodAké sú výhody hydrofilných vlastností chia?y hydrofilních vlastností chia?
Semienka chia sa vyznačujú výbornými schopnosťami viazať na seba vodu, čím tvoria jemný, zdravý a ľahko stráviteľný gél. Ten má v ľudskom tele významnú schopnosť znižovať hladinu krvného cukru – semienka chia napomáhajú predlžovať proces premeny skonzumovaných cukrov na glukózu, nedochádza tak k rapídnemu zvýšeniu krvného cukru a pri následnom poklese krvného cukru sa tak nedostavuje silný pocit hladu. Táto vlastnosť semiačok chia je veľmi dôležitá predovšetkým pre diabetikov, avšak užitočná je pre každého. Výborná schopnosť viazať na seba vodu pomáha telu zaistiť vyššiu hydratáciu (zvnútra), čo je veľmi dôležité pri športovom výkone a zvýšenej fyzickej námahe.
Zaujímavosti a recepty
Naše suroviny
Zázračné chia semienka: Aké sú ich účinky, riziká a využitie?
20.02.23 | 95522× prečítané | 5 minút
Domáce recepty
Mangový chia puding s pomarančovou kôrou
02.02.23 | 25861× prečítané
Eva
5.9.2021
Recenzia nakupujúceho heureka.sk
Skvele na ranajsiu ovsennu kasu.
Pôvodne vložené k Konopné semienko lúpané
Veronika
21.8.2021
Recenzia nakupujúceho heureka.sk
Dobrá cena
Základné špecifikácie
Kompletná špecifikácia ku stiahnutiu tu- Zloženie chia semínka
- Surovina Chia
- Diéta Bez laktózy, Bez lepku, Vegan, RAW, Vhodné pre diabetikov, LCHF
- Spracovanie Lúpané, Nepražené
- Chuť Prírodná
- Alergény Alergény sú vyznačené podčiarknutím. Môže obsahovať stopy arašidov a iných orechov, sezamu, sušeného mlieka, lepku a SO₂.
- Krajina pôvodu Brazília
- Trvanlivosť 3–8 mesiacov
- Skladovanie Skladujte v chlade, suchu a tme. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.
- Balenie znovuuzatvárateľné ZIP vrecko
- Úprava RAW chia semienka
Makroživiny na 100 g
- Energetická hodnota na 100 g 2085 kJ / 502 kcal
- Tuky 30,7 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny 2,3 g
- Sacharidy 25 g
- z toho cukry 0 g
- Vláknina 23 g
- Bielkoviny 20 g
- Soľ <0,01 g
Mohlo by vám taktiež chutiť
Hodnotenie našich zákazníkov
Eva
5.9.2021
Recenzia nakupujúceho heureka.sk
Skvele na ranajsiu ovsennu kasu.
Pôvodne vložené k Konopné semienko lúpané
Veronika
21.8.2021
Recenzia nakupujúceho heureka.sk
Dobrá cena
Gabča
17.8.2021
Recenzia nakupujúceho heureka.cz
Jednoduše vynikající .
